大姨妈来了头疼怎么办？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，大姨妈来了头疼是正常现象，考虑经期综合征，也可能是月经期间内分泌平衡失调引起植物神经紊乱，建议注意休息，不要熬夜等。同时可以合理服用止痛药物，比如布洛芬或者萘普生等，可以缓解疼痛症状。月经期不要剧烈运动，放松心情，不要给自己太大的压力，建议多吃蔬菜、水果，多吃瘦肉、鸡蛋等食物。如果头痛严重可以去医院量血压，做脑部CT检查，排除其他病情，经期不要乱用药物，尤其是活血的药物，容易影响月经量。

董春林 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院

擅长：全科

月例头痛与女性朋友雌激素和孕激素分泌失衡有关。建议放松、均衡营养和多休息。它可能是由月事期间的荷尔蒙变化和经前综合症引起的。月例前要注意休息，保证充足的睡眠时间。不要太紧张和疲惫不堪，保持一个愉快的心情，例假期间要注意保暖。